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脐灸疗是什么 有什么功效 2019-11-23
脐灸疗是什么 有什么功效 脐灸疗是中国传统的中医疗法,是我国古代医者的智慧和高超医术的结果,具有原创性和独特的医学体系。脐疗灸集聚脐疗、艾灸、热敷诸多中医手法于一体,无创、无痛、无毒,疗效卓越的绿色脐...
痧道养生刮痧是什么?有什么作用 2019-11-15
痧道养生刮痧是什么?有什么作用 刮痧是我国传统的自然疗法之一,明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书,完整的记录了各类痧症百余种。刮痧是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位,蘸刮痧...
胎息修炼中的现象 2019-11-08
胎息修炼中的现象 身体健康状况不良的人在胎息启动后,会出现各类反应,有些反应比较强烈,是从未出现的的,有些则持续的时间较长。让人心里没底,容易产生恐惧心理。所以,练习胎息对这些现象要有所了解,正确应对...
胎息功培训练习胎息养生法的五个要点 2019-10-31
胎息功培训练习胎息养生法的五个要点 很多疾病的产生,都是由于风雨寒暑疲劳寒湿过度,情绪不稳,饮食不当,居处不适,大惊猝恐等原因,从而导致了气血分离,阴阳衰竭、经络闭塞、脉道不通、阴阳逆乱、五气滞留...
首次辟谷养生多久为宜 2019-10-23
首次辟谷养生多久为宜辟谷养生是有一种有效的减肥方法,但要注意正确的方式方法,大家肯定有疑问?首次辟谷养生的时间是几天?要注意什么?下面一起来了解一下辟谷养生减肥。辟谷养生首次建议大家3-7天为宜,如果...
修炼胎息的注意事项 2019-10-15
修炼胎息的注意事项胎息主要是通过呼吸锻炼延长闭气时间而逐渐进入胎息状态,因此对初学者来说不可强忍闭气,在进行内丹调息锻炼时,初习者以入静调息为主,不可强调意守和气贯丹田。经过一段时间的练习,有了一定的...
你不了解的胎息功 2019-09-28
你不了解的胎息功胎息功,听到这个词大家一定会有自己的联想,古人模仿婴儿在母体中不用口鼻呼吸的方式所演化出来的,它的形式是以天地为母体,把自身当做是胎儿来进行修炼的。在修炼胎息功的过程中,其实与母体中的...
刚入门胎息培训应注意什么 2019-09-19
刚入门胎息培训应注意什么 胎息培训初期的时候有一些问题要注意,不仅仅胎息培训,几乎其他所有的陌生行业都是这样,需要一定的时间去了解适应。意念和引导是初期胎息培训重要的两大块,因为练功时间长,所以练功...
胎息启动会出现的情况 2019-09-09
胎息启动会出现的情况胎息启动后,你会感到不可思议,那是普通人无法想象的妙不可言。你会沉浸在梦幻的境界里,突然象一座脱了疆的野马难以调顺,腹部(神阙穴)猛发出一股势不可当的力量。那感觉不到就像是刚启动的...
胎息功一种很快的启动方法 2019-08-31
胎息功一种很快的启动方法胎息功一种很快的胎息启动方法,在一分钟之内可启动胎息:深吸一口气,吸满后闭住气,两眼微闭,从内直视往下,注视并收下丹田,此时就可体会到下丹田处有跳动的感觉。这种方法一般一口气或...